Bien-être & gestion du stress

Le stress s’invite sans prévenir. Il s’installe dans vos épaules, alourdit vos journées, épuise votre esprit. Vous sentez cette tension constante qui pèse sur vos gestes et vos pensées… Et si quelques mains expertes pouvaient faire disparaître ce poids ? Le massage à domicile n’est pas seulement un moment de détente : c’est un moyen efficace de relâcher vos tensions, de reconnecter votre corps et votre esprit, et de retrouver une légèreté oubliée. 1. Le stress se lit dans vot